Queso untable de cajú con hierbas – Receta vegana fácil | Radio Vegan

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Queso untable de cajú con hierbas – Receta vegana fácil | Radio Vegan

Rinde: 400 g

Preparación: 10 minutos + remojo de 8 horas

Dificultad: Fácil

 

Ingredientes del queso de cajú

  • 200 g de castañas de cajú crudas (sin sal)
  • 2 cucharadas colmadas de levadura nutricional (sabor queso si querés) 
  • 110 g de agua fríalevadura-nutricional
  • 15 g de jugo de limón (~1 cucharada)
  • 40 g del aceite que quieras
  • 1 diente grande de ajo
  • ½  cucharadita de sal fina
  • Una pizca de pimienta negra molida
  • 15 g de hierbas frescas (ej. perejil, albahaca, cilantro) o una cucharada de pesto
  • 1 a 2 cucharadas de ciboulette fresco picado (opcional)
     

Paso a paso para hacer el untable

1. Remojar las castañas

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  • Dejalos en remojo  en un bol y cubrilos con agua fría suficiente para que queden bien sumergidos, al menos 8 horas o toda la noche. Esto los hará más suaves y fáciles de procesar. Pero si no tenés tiempo con un par de horas en agua tibia está bien.

2. Escurrir y enjuagar

  • Pasado el tiempo, escurrí las castañas y enjuágalas bien con agua limpia.

3. Procesar los ingredientes

  • En una licuadora o batidora de vaso potente o procesador de alimentos, poné:
    • las castañas remojadas y escurridas
    • la levadura nutricional
    • 110 g de agua fría
      receta-untable-caju
    • el jugo de limón
    • el aceite
    • el diente de ajo,
    • la sal y la pimienta.
  • Triturá todo a velocidad alta durante aproximadamente 1 minuto, o hasta lograr una mezcla muy cremosa y homogénea.
  • Si la textura queda muy espesa, podés agregar más agua o más limón (1–2 cucharadas) hasta alcanzar la consistencia deseada.

4. Incorporar hierbas y cebollino

  • Agregá el pesto o las hierbas frescas picadas y el ciboulette.
  • Mezcla brevemente solo para que se distribuyan.
  • Serví como untable—ideal para tostadas, crackers saladas, verduras crudas tipo palitos de zanahorias o como aderezo cremoso.

Tips para que el queso quedé mejor

  • arroz-castañas-cajuLevadura: Aporta sabor y nutrientes (como vitamina B12 en versiones enriquecidas). Si no la tenés, podrías usar queso plant based rallado o rawmesan para un sabor similar, aunque cambiaría el perfil nutricional.
  • Variedad de hierbas: Podés experimentar con tus favoritas, o una mezcla de perejil, albahaca y cilantro para un toque fresco.
  • Textura: Ajustá la cantidad de agua y tiempo de batido para lograr tu cremosidad preferida.
  • Conservación: Guardá en un recipiente hermético en la heladera hasta 5 días. Si ves que se separa el aceite, solo revolvelo antes de usar.

 

 

Si usás Thermomix, ESTA es una receta similar guiada


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